一、活動(dòng)意義：
在白熱化的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力之下，畢業(yè)班學(xué)生肩負(fù)的不僅是自身的夢(mèng)想和抱負(fù)，還有來(lái)自家庭和社會(huì)的期盼，學(xué)生的生活始終圍繞著“中考”、“高考”二字，漫長(zhǎng)的備考過(guò)程容易使學(xué)生心生倦怠，維持學(xué)習(xí)動(dòng)力、實(shí)現(xiàn)自我超越是關(guān)鍵。中考、高考在即，不少學(xué)子由于緊張會(huì)出現(xiàn)失眠、食欲不振等身體問(wèn)題，甚至導(dǎo)致焦慮不安、煩躁、抑郁、自卑、厭學(xué)等不良情緒，嚴(yán)重影響中考的正常發(fā)揮。
穗華心教育培訓(xùn)基地憑借多年來(lái)積累的豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)學(xué)生“激發(fā)潛能·勝利中考”系列培訓(xùn)課程。
二、活動(dòng)目的：
幫助初三學(xué)生發(fā)現(xiàn)并開(kāi)發(fā)自身潛能，樹(shù)立中考必勝的自信心；引導(dǎo)他們維持學(xué)習(xí)動(dòng)力、不斷超越自我；塑造良好的家庭環(huán)境，教會(huì)家長(zhǎng)陪伴孩子度過(guò)高考的生活策略；教授學(xué)生塑造陽(yáng)光心態(tài)的方法，調(diào)整復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，掌握實(shí)用中考應(yīng)試技巧。
三、適宜群體：初三學(xué)生 高三學(xué)生
四、活動(dòng)流程：
時(shí)間 | 活動(dòng)內(nèi)容 | 活動(dòng)意義 | 負(fù)責(zé)人 |
07：30 | 學(xué)校集中，準(zhǔn)備出發(fā) | 學(xué)校、教練 | |
08：40 | 抵達(dá)營(yíng)地 | 教練 | |
08：50 | 熱身活動(dòng)：按摩操，口是心非。
| 讓學(xué)員 “動(dòng)起來(lái)，融進(jìn)來(lái)”，消除彼此的陌生感，打開(kāi)心扉，端正心態(tài)，積極主動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)。 | 主教練 |
09：10 | 團(tuán)隊(duì)建設(shè)（隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)旗、口號(hào)）
| 建立歸屬感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 | 主教練 |
09：30 | 珠行萬(wàn)里
| 打破隔閡，拉近學(xué)員之間的距離，提高學(xué)員的參與度和積極性； | 教練 |
10：40 | 高空挑戰(zhàn)
| 維持動(dòng)力·超越自我，突破自己。 | 教練 |
12：00 | 午餐＋休息 | ||
13：00 | 達(dá)芬奇密碼
| 通過(guò)活動(dòng)中不同角色的轉(zhuǎn)化，懂得換位思考，體會(huì)人與人之間信任和責(zé)任的重要。 | 教練 |
14:30 | 心靈旅途-狀元之路（人橋）中考誓師大會(huì)
| 堅(jiān)定必勝的信念；明白要始終不屈不撓、勇往直前，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo) | 主教練 |
16：00 | 總結(jié)、頒獎(jiǎng)、分享、提升！愉快返程。 | 主教練 | |
